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Espinacas, albaricoques y ensalada de castañas

Publicado el: 27/02/2008 - Visitas: 123 - Versión para imprimir
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Ingredientes

 

½ taza escasa de albaricoques secos

2 tazas de espinacas tiernas

2 cdas de castañas troceadas

1 cda de semillas de sésamo

2 cdas de jugo de naranja

1 cda de vinagre

2 cdas de yogur natural

Sal y pimienta negra molida

Pan crujiente, para servir

 

Corte los albaricoques y colóquelos en un recipiente grande con las espinacas y las castañas. Remueva para mezclar. En una sartén, caliente las semillas de sésamo hasta que empiezan a tener color y a saltar. Retire del fuego para que no sigan haciéndose, páselas a un recipiente y deje enfriar. Divida la ensalada en 4 platos, mezcle el jugo de naranja, el vinagre y el yogur en un recipiente y sazone con sal y pimienta. Eche dentro las semillas de sésamo. Eche la salsa sobre la ensalada y sirva con pan crujiente. 

 

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